Vitalvibe - Spirulina BIO prášek, 125 g
Související produkty
Detailní popis produktu
POZNEJTE SPIRULINU
Spirulina (Arthrospira maxima) je jednobuněčná kyanobakterie, jedna z prvních forem života. Přibližně před 3,6 miliony lety začala vypouštět kyslík, čímž pomalu vytvářela dnešní atmosféru. I když o ní obecně hovoříme jako o „řase“, z botanického hlediska se řadí mezi modré sinice.
Na spirulině je zajímavé, že na první pohled vypadá její barva jako zelená. Při delším vystavení slunečním paprskům se ale zelený chlorofyl rozloží a odhalí modrá barviva, tzv. fykobiliny. Tyto biologicky aktivní látky mají stejně jako chlorofyl řadu blahodárných účinků na lidský organismus.
V přírodním stavu ji můžeme nalézt především v teplých tropických mořích. V minulosti, dlouho předtím než byla kultivována, představovala potravinový zdroj pro kultury v Mexiku a Africe. Ve 20. století byla vědecky zkoumána jako možný alternativní zdroj živin.
V dnešní době je pěstována ve velkých sladkovodních rybnících. Pak je sušena za nízkých teplot a mechanicky zpracovávána na prášek. Naše spirulina v BIO kvalitě obsahuje průměrně 60 % bílkovin a širokou škálu vitaminů, minerálů a dalších fytoživin.
S ČÍM VŠÍM POMÁHÁ
- Pomáhá lidem se sklonem k chudokrevnosti, protože obsahuje železo a vitamín B6, které přispívají k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu. Tím také zlepšuje okysličení organismu.
- Díky obsahu blahodárného chlorofylu (zeleného rostlinného barviva) podporuje tvorbu hemoglobinu.
- Přispívá k normální srážlivosti krve díky obsahu vitamínu K.
- Přispívá ke snížení únavy a vyčerpání díky souhře železa a vitamínu B6.
- Železo, obsažené ve spirulině, přispívá k normální funkci imunitního systému.
- Přispívá k normální činnosti nervové soustavy (díky obsahu širokého spektra vitamínů skupiny B).
- Přispívá k normální funkci štítné žlázy díky obsahu jódu.
JAK SPIRULINU POUŽÍVAT
Vnitřně:
- Smíchejte prášek s ovocnými nebo zeleninovými šťávami
- Hodí se výborně do nejrůznějších druhů smoothie
- Výborně se hodí také do čerstvých zeleninových polévek
- Skvělý způsob, jak si oživit salát, je posypat jej spirulinou
- Náš tip na rychlý a výživný oběd: smíchejte spirulinu s kuskusem, rýžovými nudlemi nebo quinoou, přidejte olej, lahůdkové droždí, popř. semínka a čerstvou zeleninu
Doporučené dávkování: 1 zarovnaná lžička (1,4 g) 2× denně smíchat s tekutinou. Děti od 3 let – 1/2 lžičky 1x denně.
Upozornění: Obsahuje vitamín K, proto v případě, že užíváte léky na ředění krve (např. Warfarin), poraďte se o užívání spiruliny s lékařem. Není vhodné pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy.
DALŠÍ INFORMACE
Složení: 100% spirulina prášek bio
| Nutriční hodnoty | na 100 g | v 1 dávce: 1 čajová lžička (2,8 g) |
| Energetická hodnota | 1465 kJ/ 350 kcal | 41 kJ/ 9,8 kcal |
| Tuky | 5,9 g | 0,03 g |
| z toho nasycené | 1,1 g | 0,04 g |
| Sacharidy | 10,5 g | 0,37 g |
| z toho cukry | 3 g | <0,03 g |
| Vláknina | 8 g | 0,2 g |
| Bílkoviny | 60 g | 1,85 g |
| Sůl** | 0,9 g | 0,03 g |
| Vitamin K | 1,3 mg (1733 %)* | 36,4 μg (48,5 %)* |
| Thiamin (vitamin B1) | 4,4 mg (400 %)* | 0,12 mg (11,2 %)* |
| Riboflavin (vitamin B2) | 6,9 mg (492,9 %)* | 0,19 mg (13,8 %)* |
| Vitamin B6 | 18,4 mg (1314,3 %)* | 0,52 mg (36,8)* |
| Jód | 1 800 μg (1200 %)* | 50,4 μg (33,6 %)* |
| Železo | 82,7 mg (590 %)* | 2,32 mg (16,5 %)* |
*Referenční hodnoty příjmu
** Přirozeně vyskytující se sodík
Doplněk stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není náhradou pestré stravy. Není určeno dětem do 3 let, těhotným a kojícím ženám. Obsahuje vitamín K, proto v případě, že užíváte léky na ředění krve (např. Warfarin), poraďte se o užívání spiruliny s lékařem.
ROZDÍL MEZI SPIRULINOU A CHLORELLOU
Protože se často ptáte, jaký je mezi spirulinou a chlorellou rozdíl, připravili jsme pro vás toto základní srovnání.
Co vyplývá z tabulky
- Přestože o obou mluvíme obecně jako o řasách, z botanického hlediska je řasou pouze chlorella. Spirulina je řazena mezi modrozelené sinice.
- Chlorella obsahuje velké množství zeleného barviva chlorofylu, který pomáhá především s čištěním organismu. Spirulina vedle chlorofylu obsahuje zejména modrá barviva fykobiliny, která mají v synergii s vitamíny skupiny B a železem blahodárný vliv na zdraví srdce a cév, podporují zdravou krvetvorbu a pomáhají při chudokrevnosti. Zjednodušeně řečeno, pro tělo má chlorella spíše čistící a spirulina posilující účinek.
- Během detoxikační kůry je ideální užívat obě řasy zároveň: chlorellu pro detoxikaci organismu společně se spirulinou, která se postará o doplnění mikroživin, bílkovin, odstranění pocitu únavy a povzbuzení odolnosti organismu.
- Zatímco chlorella je s jistou opatrností pro těhotné a kojící ženy a malé děti vhodná, spirulina by se v těchto případech neměla užívat.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.